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40代頃から気になる血圧の数値、血圧は日々記録として残しておくと、かかりつけの病院での診察時や食事、運動などを管理する際に役立ちます。　しかし、忙しい朝や記録用のペンや用紙を準備したり探したりするのが面倒だったりでついつい3日坊主になったり...